Deset razloga da probate humus

1. Zato što je ukusan. Začini koje sadrži i dodatak belog luka podsećaju na ukuse ovog podneblja.

2. Zato što je zdrav. Sva četiri sastojka humusa – leblebije, susamova pasta, limunov sok i beli luk – spadaju u nutritivno bogate namirnice.

3. Zato što je jednostavan za upotrebu. Možete ga namazati na hleb, tortilju, pita hleb ili ga koristiti kao umak sa komadima sirovog povrća.

4. Zato što produžava osećaj sitosti. Za to su zaslužne leblebije, jer sadrže mnogo proteina.

5. Zato što će biti vaš prirodni saveznik u regulaciji visokog nivoa šećera i holesterola zahvaljujući leblebijama koje su bogate vlaknima.

6. Zato što beli luk i limun zajedno čine odličan antibakterijski dvojac.

7. Zato što ćete dobiti novog najboljeg druga u kuhinji koji će vam menjati visokalorične namaze i nezdrave prelive za salatu.

8. Zato što će vam obogatiti trpezu novim i jednostavnim receptima, a vama doneti titulu maštovite domaćice.

9. Zato što će vam pomoći da smršate jer je susamova pasta bogata monozasićenim masnoćama koje podstiču mršavljenje i topljenje sala oko stomaka

10. Zato što ima pristupačnu cenu i možete ga kupiti u svim većim radnjama

Pročitaj još

Šta da jedete pre, a šta posle treninga?

Pronaći režim ishrane i tip treninga koji najviše odgovara našem telu i načinu života je veliki izazov.  Teško je balansirati između svakodnevnih obaveza i velike želje da doprinesemo našem zdravlju vežbama i kvalitetnim obrocima. U tim pokušajima često pravimo greške na koje nas retko upozoravaju. Jedna od čestih grešaka jeste odnos prema hrani pre i […]

5 Ribella recepata koje su izabrali vaši omiljeni food blogeri

Kako smo se družili tokom aktivacije #ZivotPoMomUkusu Mesec april i maj na našim društvenim mrežama obeležila je velika Ribella nagradna aktivacija #ZivotPoMomUkusu. U nameri da ojačamo veze sa postojećim, ali i da steknemo nove fanove dobrog zalogaja, povezali smo sa nekim od najuticajnijih food blogera u Srbiji. Tokom 5 nedelja smo vama „zadali“ 5 tema […]

Uvedite zdrave zamene sa Ribellom

Kokice umesto grickalica, čips od tikvica umesto čipsa, urme umesto belog šećera…  Vođeni idejom da ono što je zdravo može da bude i ukusno i jednostavno, prošlog juna smo uveli uzbudljivu novu rubriku na naše mreže: #ZDRAVAZAMENA. Koja je vaša omiljena?

Saznajte prvi!

Najnovije informacije o akcijama i sniženjima, najzanimljivije teme i najukusnije recepte šaljemo ti direktno u inbox.